"Quanto mais alta imunidade a pessoa tem, mais forte a resposta que ela obtém à doença ou vacinação, o que é determinado pela quantidade de anticorpos produzidos. Em outras palavras, não se pode confiar em anticorpos após uma infecção ou imunização, se você não cuidou de sua imunidade", afirmou a médica.
A especialista esclareceu que, ao entrar no organismo, a infecção do coronavírus recebe uma defesa em forma de resposta imune. Caso a imunidade esteja em uma luta incessante com maus hábitos tais como o consumo de álcool, nutrição inadequada, horário de sono desregrado e ausência de exercício físico, ela simplesmente não consegue responder de modo adequado.
"Ela não dará a resposta esperada, nem à doença nem à vacinação", acentuou a infectologista.
No período de pandemia é sobretudo importante recordar as regras do estilo de vida saudável: seguir uma dieta equilibrada, manter um regime ótimo do sono e não se esquecer de fazer exercício moderado ao menos uma hora por dia, nota ela.
"Isso vai ajudar o organismo a ganhar uma imunidade forte e a combater fortemente a COVID-19 ou a suportar bem a vacinação, obtendo um alto título de anticorpos e se protegendo da infecção no meio ano seguinte", concluiu.