"No âmbito das manobras russo-indianas Indra-2018, os instrutores de preparação física das Forças Armadas da Índia realizam ginástica com militares do batalhão de infantaria mecanizada do Distrito Oriental Militar, usando ativamente elementos da antiga ginástica indiana, ioga, destinada a desenvolver as capacidades de controlar as funções psíquicas e fisiológicas do nosso organismo", diz-se no comunicado da entidade militar.
Por exemplo, depois do aquecimento os militares costumam fazer pranayamas, que se traduz como "respiro de fogo" do sânscrito.
"Os especialistas afirmam que estes exercícios e complexos de respiração estabilizam a pressão arterial, aumentam a estamina e melhoram a concentração", comunica a assessoria.
Além disso, durante a ginástica matinal os militares dos dois países treinam a força e agilidade, precisou a assessoria.
